De nos jours, faire appel à un coach est tout ce qu’il y a de plus normal. Et l’actuelle situation de pandémie, véritable source de stress, justifie encore davantage le recours à ce professionnel. Mais dans quelles situations devrait-on l’appeler et dans quels domaines un coach peut-il vous assister ? 

Pourquoi devrait-on faire appel à un coach ? 

Avant toute chose, le coach n’est pas un psychiatre ou un psychologue même s’il en a l’étoffe. Il agit plutôt comme un mentor ou un consultant qui va donner son avis sur la situation qui vous préoccupe et que vous peinez à traiter. 

Grâce à son avis externe, vous voyez les choses d’un regard neuf et cela va vous permettre de prendre un peu plus de recul afin de trouver la solution la plus adaptée. Attention, contrairement à ce que beaucoup pensent, le coach n’est pas là pour apporter la solution sur un plateau. Il va se montrer franc et honnête avec vous pour débloquer le frein qui vous empêche d’avancer, de prendre une décision, d’apprécier votre réussite, de reconnaître vos erreurs … 

Durant vos séances de coaching, le professionnel n’est pas payé pour vous lancer des fleurs. Il va vous accompagner afin que vous puissiez enfin atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés, mais que vous avez du mal à atteindre. A chaque étape, l’expert donne son avis par rapport à vos actions sans vous dire ce que vous devez faire et sans vous influencer d’une quelconque manière. Il vous expose seulement ce que vous êtes en train de faire afin que vous en preniez conscience et agissiez en conséquence. 

A quel moment devrait-on faire appel à un coach ? 

Il n’y a pas de bon moment précis pour faire appel à un coach. En réalité, vous pouvez toujours solliciter son accompagnement que ce soit dans vos périodes de gloire ou d’échec. 

Durant le développement d’un projet

Il est courant qu’une personne fasse appel à un coach professionnel pour l’accompagner durant la période où son projet d’entreprise n’en est encore qu’à ses débuts. Autrement dit, l’entreprise n’est pas encore sur pied, mais déjà, le coach peut aider à bien définir les grandes lignes du projet. Il faut savoir qu’au début d’un projet, on nourrit toujours toutes sortes d’appréhensions. La plus importante est la peur d’échouer. Cette peur nous freine pourtant dans nos élans et le coach va nous aider à la dépasser. 

Pour ce faire, il va aider le coaché à développer ses compétences stratégiques, relationnelles et opérationnelles. Il va baser son travail sur les principaux centres d’intérêts de la personne coachée, sur sa personnalité, sur ses perspectives d’avenir, sur la réalité du marché, sur la cible à atteindre … 

En cours d’activités 

Une fois l’entreprise lancée, deux cas peuvent survenir : soit vous rencontrez un franc succès, soit vous avez des difficultés à décoller. 

Dans le premier cas, le coach va vous aider à monter en compétence et à diversifier vos activités. Dans le second cas, il vous aidera à déterminer vos lacunes et à trouver des solutions plus appropriées. 

Il faut savoir que le coach n’a pas besoin d’être un expert dans votre secteur d’activités pour vous accompagner. Il est même mieux de solliciter les services d’un professionnel qui n’y connaît pas grand-chose afin d’obtenir des avis réellement objectifs. 

Durant les situations de crise 

Chaque fois que l’entreprise traverse une crise, la présence d’un coach peut s’avérer bénéfique pour savoir si on prend la bonne direction. Le professionnel vous accompagne aussi bien sur le plan professionnel que sur le plan privé. 

Et bien évidemment, il peut également être sollicité durant les crises de la vie privée, les crises existentielles, les crises émotionnelles, le stress, le burn-out, les situations de harcèlement, les conflits au travail ou dans le privé …

Là encore, le coach ne vous dira pas quoi faire. Il vous montrera seulement la bonne voie à prendre pour qu’au lieu de vous enfoncer, vous puissiez vous sortir gagnant de toutes situations. Grâce à son professionnalisme, même les échecs cuisants peuvent vous apporter quelques bénéfices à savoir de nouvelles leçons de vie à retenir. 

Quel type de coaching demander ? 

Tout dépend de vos envies de progresser et d’aller de l’avant. Si vous avez du mal à garder de bonnes relations avec les autres, le coaching se basera sur le relationnel. Si vous avez du mal à accepter le changement, le coaching se basera la capacité d’adaptation. Si vous êtes stressé à l’idée de débuter votre carrière de manager, le coaching vous aidera à vous imposer.